? ? 머위나물 데치기 및 머위대 손질 및 삶기 ? 시골분들은 봄나물을 풀보듯 한답니다. 지천에 자라는 것들이 그런 것도 있고, 봄이 오며 밭일이다 논일이다 할 일들이 우선순위 이다 보니 먹거리들에 대한 관심은 뒷전인 듯싶어요. 저희 시엄니도 나물들을 그닥 좋아라 하지 않거든요. 후다닥 먹을 수 있는 김치나 장아찌류들 간혹 손님들이 온다하면 서산이다 보 ...
http://blog.naver.com/torbangmalim/223419233860
월남쌈만들기 월남쌈소스 월남쌈재료 훈제오리 월남쌈 다이어트 월남쌈 월남쌈 땅콩소스 만들기
? 야채와 고기를 듬뿍, 맛있게 먹어서 포만감은 늘리고 탄수화물 섭취는 줄일 수 있는 다이어트 월남쌈만들기 했다. 월남쌈 다이어트 용도로 만들어 먹을 때는 무엇보다 월남쌈소스 종류, 월남쌈재료 조합 등이 중요한데 소스를 2가지로 준비해서 먹으면 다이어트 하지 않는 ...
http://blog.naver.com/bongs1021/223419233220
? 명란 한 통을 구입했는데 모양이 작고 못생긴 게 생각보다 많네요 ... 큼지막하고 통통한 건 명란 솥밥 만들 때 사용하고 작고 옆구리 터진 명란은 명란찜으로 만들었는데, 모양이 머가 중한디 ㅎㅎ 맛만 좋으면 되죠 ? ? ?
? 한참 SNS에서 핫했던 명란찜을 참기름 대신 버터를 넣고 쪘더니 더욱 고소하고 풍미가 좋아 소개해 드립니다 ? 반찬가게 아 ...
http://blog.naver.com/magicpass82/223419161050
부지깽이나물 무침 만드는 법 취나물 무침 레시피 생취나물무침 만드는 법 ? ?
안녕하세요 들꽃향기입니다. 봄에는 다양한 나물 종류가 나와서 나물반찬을 반찬으로 올리게 돼요. ? 부지깽이나물이 생소하신 분들도 계실 텐데요. 봄에 나오는 봄나물 종류로 쑥부쟁이, 울릉도 취나물로 불려요. ? 외관상으로 봐도 취나물과 거의 흡사하고, 취나물이 어른 나물이라고 ...
http://blog.naver.com/kimhy004/223419410320
?
양배추 유부초밥 밥 조금 저탄수화물 다이어트 도시락
다이어트의 계절입니다. 며칠 정리수납 1급 실습 나갔다 오구 요리 수업 준비에 신경 쓰는 일이 많아서 살짝 입맛도 없고 살도 좀 빠지기도 했는데요. ? 오늘 아침은 다시 입맛이 돌아서 밥 하는 냄새, 된장국 데우는 냄새가 너무 좋아요. 이러다 또 폭식으로 제자리로 돌아가는건 아닌가 살짝 걱정이 ...
http://blog.naver.com/howmany70/223419164932
백종원 소세지야채볶음 레시피 비엔나 소세지볶음 쏘야볶음
요즘 물가도 비싸다보니 집에 있는 식재료들을 최대한 버리지 않고 먹고 있어요. 특히 봄나물들을 자꾸 사다보니 냉동실에 있는 재료들이 소진이 안되길래 단백질 반찬도 만들겸 겸사겸사 소세지를 볶았답니다. 원하는 브랜드 제품으로 1키로짜리 큰 용량으로 구입해서 남는건 냉동시켜 두었다가 필요할 때 해동해 ...
http://blog.naver.com/limeshampoo/223419156616
참치마요주먹밥 만들기 참치주먹밥 만들기 초등생 소풍도시락 만들기 초등생 도시락 만들기 ? ?
안녕하세요 들꽃향기입니다. 요즘 날씨가 많이 좋아서 아파트 정원이 파릇파릇해졌어요. 저희 아파트에는 철쭉이 엄청 많은데 벌써 만개했더라고요. 꽃도 예쁘고 소풍을 가기에 좋은 계절이에요. ? 소풍 갈 때 김밥은 언제나 옳지만, 김밥 대신 간단하게 만들기 위해서는 ...
http://blog.naver.com/kimhy004/223419153022
양배추샐러드드레싱 양배추샐러드소스 만들기 양배추 코울슬로만들기 코울슬로드레싱 양배추샐러드 만들기
? 피자나 치킨처럼 기름진 음식 먹을때 양배추샐러드 만들기 하면 입안을 산뜻하게 해주고 느끼함 없이 먹을 수 있어 좋다. 나는 양배추 코울슬로 소스 만들 때 홀그레인머스터드를 넣는데 톡톡 튀는 식감과 함께 훨씬 산뜻한 맛이 된다. 물론 그냥 양배추샐러드소스 ...
http://blog.naver.com/bongs1021/223419020920
해주냉면 서울 5대 매운냉면 / 불냉면 / 비빔냉면 밀키트
평소, 냉면을 너무 좋아해 계절 가리지 않고... 상황 가리지 않고... 냉면 즐기기를 결코 게을리하지 않는 저인데요. ㅋㅋ ? 얼마 전 몸이 안 좋아 입맛이 없을 때도 냉면은 생각이 날 만큼 냉면은 저와는 떼려야 뗄 수 없는 사이로 과장 조금 보태 일주일 내내 냉면만 먹으라고 해도 잘 먹을 ...
http://blog.naver.com/ju33423/223418591772
올만에 밑반찬을 만들어보았어요. 평소 장조림을 좋아하는데 돼지고기 장조림은 자신이 없고 ㅋㅋㅋ 그래서 메추리알 장조림을 만들었습니다. 만들기도 쉽지만 그전에 티비에서 백파더가 알려준 레시피가 있어서 이번에 한번 만들어보네요. 메추리알 장조림은 아이들도 좋아하지만 만들기도 너무 쉽지요. 그냥 간장물만 끓이면 되니까 이보다 쉬운 레시피도 없습니다.
밑반찬 ...
http://blog.naver.com/rudqlsmama/223410646214
두릅 참 좋아하는 일인으로 저희 옆지기도 요맘때면 두릅요리 삼매경이랍니다. 며칠전에 두릅 두 박스가 배송되었는데 누가 보냈는지 당최 알 수가 없었는데, 저희 부부가 좋아하는 줄 알고 막내올케가 새 순 나는 좋은 걸로 보냈더라고요. 덕분에 요즘 봄나물 맘껏 즐기고 있답니다. ? ? ?
두릅메밀전병, 두릅숙회 재료: 두릅, 메밀가루, 들기름, 소금 2꼬집 ...
http://blog.naver.com/kyss7700/223419082039
?
배추전 만들기 알배추전 배추채전 바삭한 튀김가루 배추부침개
방송 촬영하고 남은 식재료들이 아직도 있어서 냉장고 털기 하느라 반찬 만들어서 나눔 하고 있는데요. 촬영 한 번 하면 재료를 3~4배로 준비하니 한동안은 식재료 사지 않아도 나눔 할 음식이 많답니다. 어차피 세 식구 다 못 먹으니 잘하고 좋아하는 요리 해서 나눠주는 재미도 있구요. 좋은거 ...
http://blog.naver.com/howmany70/223418998349
빠삭빠삭 고소하고 맛있는 견과류멸치볶음~ 우리집 최애밑반찬 이에요 ^^ ? 집집마다 멸치볶음 좋아 하는 스타일이 다 다르더라고요. 그런데 우리집은 견과류 듬뿍 넣고 빠삭빠삭하게 볶아야 좋아 해요. ? 그래도 맨날 똑같은 스타일은 재미 없으니 이러저러하게 바꿔가며 볶긴 합니다. ? 이번에는 허니가 좋아 하게 빠삭한 견과류멸치볶음 만들었어요. 우리집에 잘 ...
http://blog.naver.com/teaser1/223418897935
? ? 머위잎은 된장베이스 양념으로 장아찌를 만들고 머위대는 손질해서 냉동실에 보관했다가 머위들깨탕을 만들었다 ? ?
? ? 남해에서 수확해온 머위 은근 많은 양! ? ?
? ? 머위잎으로는 데쳐서 머위쌈으로 즐겼고 그래도 많아서 된장장아찌 만들었다 ? ? https://blog.naver.com/is6867/223415823888
머위장아찌 만드 ...
http://blog.naver.com/is6867/223418852917
? ? ?
? ?
엄나무순 데치기 개두릅데치기 개두릅 효능 두릅데치기
? ? ?
개두릅이라고도 불리는 엄나무순은 사포닌 성분이 풍부해 기관지에 좋은 건 물론 간 건강, 항염작용, 관절염, 면역력 증진에도 도움을 주는데요.. 재배가 어려워 대부분 자연산이고요.. 쌉싸름하게 향이 강하면서 약효도 제일 좋아 두릅 중 최고라고 할 수 있답니다 ? ? ? ...
http://blog.naver.com/ssieie/223418916376
? ? @ 스팸 감자볶음만드는법 감자볶음 레시피 감자채볶음 레시피 감자채볶음만드는법 ? ⓒ 윤스 ? ?
? ? 스팸감자볶음 오랜만에 만들어 봤어요. 부재료로 양파, 대파 넣고 자주 볶는 편인데 햄이나 고기를 넣어 볶아주면 뭔가 더 푸짐한 느낌이 들게 되지요. 감자채볶음은 도시락 반찬의 추억이 가득해서 더 반가운 메뉴랍니다. ? ? ?
? ? 좋아하는 ...
http://blog.naver.com/lafleur7/223418768422
? ? ?
? ?
부추무침 양념 부추겉절이 양념 부추무침레시피 부추겉절이 만드는 법 겉절이만드는법
? ? ?
향긋한 봄 부추를 넉넉하게 사 왔어요.. 질기지 않고 연하면서 영양도 가득이라 김치도 담고 전도 부치고 비빔밥까지~ 다양하게 즐기고 있는 알콩네인데요 오늘은 간단하고 맛있게 겉절이를 만들어보았답니다 ? ? ?
절이는 과정 없이 간단한 양 ...
http://blog.naver.com/ssieie/223417867661
?
황태국 끓이는법 황태무국 황태해장국 아침 국 요리 북어국
요리 강의 잘 안 하는데, 요리선생님들과 번갈아 가며 자기가 잘 하는 분야의 요리를 강의하기로 했는데요. 5월 가정의 달을 맞아 23년 케이터링 업체 운영했던 노하우로 쿠킹클래스를 하려고 준비 중이라서 머리가 바쁩니다. 요리하는법은 많은 요리선생님들이 하시니 저는 메뉴 구성부터 준비사항, ...
http://blog.naver.com/howmany70/223418941017
햇양파는 아삭아삭하면서 수분이 풍부하고, 육질이 부드러워서, 양념이 아닌 양파 그 자체의 맛으로만 먹어도 맛있어요. 한입크기로 잘라 고추장 찍어먹어도 맛있고, 양파장아찌나 양파김치를 담가도 맛이 최상이랍니다. ? 오늘은 싱싱한 햇양파에 짜지않고 단짠하게 절임간장을 만들어 붓고, 양파장아찌를 만들었어요. 맨입으로 집어먹어도 맛있을 만큼 심심하고, 단짠하면 ...
http://blog.naver.com/hyleeyan/223418062649
? ? ?
? ?
토마토쥬스만들기 다이어트 토마토주스 만들기 토마토쥬스 효능 익힌 토마토주스만들기
? ? ?
건강을 위해 다이어트를 위해 요즘 토마토 매일 챙기는 알콩!! 라이코펜이 풍부해 항암작용, 면역력 강화, 혈관 건강은 물론 피로회복, 숙취해소, 피부미용, 장 건강에도 참 좋은데요.. 주로 샐러드로 먹곤 하는데 외출하고 왔더니 너무 더운 ...
http://blog.naver.com/ssieie/223419968336
모바일보기
내위치설정
장바구니
로그인
.jpg)
.JPG)
.JPG)
.JPG)