잠시후 2시부터 대가의 통찰을 듣는 인사이트 인터뷰를 시작합니다. 삼성서울병원 김대중 교수님 모시고 콩팥질환에 대해 말씀나누려 합니다. 궁금하신 분들은 언제든 참여해 물어보세요 ? 비온뒤의 재밌고 유익한 영상과 더 함께하고 싶다면 '좋아요'와 '구독하기' 많이 눌러 ...
우리가 흔히 '팔뚝살'이라고 부르는 이 부위는 팔 뒤쪽 부근 필요이상으로 축적된 체지방 무리를 뜻하는 말로 요즘처럼 컴퓨터 앞에 오래 앉아있거나 상체나 팔의 운동량이 부족할 때 더 잘 나타나게 됩니다. 먼저 결론부터 말하자면, 팔뚝살 다이어트에 성공하기 위해서는 이 ...
우리가 흔히 '다리살'또는 '허벅지살'이라고 부르는 이 부위는 사실 우리가 쉽게 생각하는 것처럼 한 덩어리의 지방 근육 뭉치가 아닙니다. 이 '허벅지살'이라는 부위는 근육 해부학적으로 볼 때 크게 대퇴사두근이라는 앞쪽 허벅지와 슬굴곡근(햄스트링)이라는 뒤쪽 허벅지로 ...
안녕하세요 엄마티비 가족여러분♡ 이번 영상은 회원님들이 많이 기다려주신 집에서 3km 걷기운동 3탄입니다. 이번 운동은 진짜 말 그대로 무조건 살빠지는 전신 다이어트 댄스입니다. 요즘 미세먼지 악화로 인해서 가장 기본적인 걷기운동 조차 하기 힘든 환경인데요. 우리 ...
#여행에미치다 #여행유튜버 #여행으로먹고살기 여행을 좋아하고, 크리에이터가 되고싶은 분들은 오늘 영상 끝까지 함께 해주세요 :) 제가 좋아하는 여행크리에이터분들 다 나와요ㅠㅠㅠ?? 1월 1일 스페셜 영상입니다! 꿀벌님들 새해 복 많이 받으세요! 0:31 오늘의 주 ...
#디스크 #협착증 #척추수술 만성적인 허리 통증으로 고생하는 많은 분들께 '홍혜걸의 인사이트 인터뷰'에 출연한 대한민국 최고의 척추질환 대가 김현집 교수가 드리는 조언! 5월 29일 인사이트 인터뷰 라이브 풀 영상 링크 https/ / youtu. be/ 3BRqQL ...
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