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13:43

[법륜스님의 즉문즉설 제 1545회] 딸하고 사이가 좋지 않습니다
등록:2019-11-03 조회:1,798,176

법륜스님의 즉문즉설
법륜스님의 즉문즉설

저는 딸하고 지금 사이가 안 좋아요 엄마나 아빠에 대해서 적개심이 강하고 모든 게 다 엄마 탓으로 돌리고 결혼하고 더 심해졌더라고요

3:05

짧은시간에 칼로리 많이쓰는 유산소운동 (맨몸)
등록:2020-04-28 조회:1,763,400

제이제이살롱드핏
#살롱드핏언니들 서울시 강남구 역삼2동 708-37 효제빌 ...

안녕하세요 젤린이여러분~! 워킹런지 해보셨나요? 제이제이가 예전에 공원에서 정말 자주 했던. . 워킹런지를 젤린이들에게 추천해요! 걷기 대신하면 다음날 하체가 활활~ 다이어트에 정말 효과가 좋으니 꼭 따라해보세요 : ) ** 추천 + 구독 + 댓글은 사랑입니다! ...

8:10

내가 마음껏 먹어도 체중을 유지하는 방법! (다이어트약 x)
등록:2020-01-23 조회:1,763,382

제이제이살롱드핏
#살롱드핏언니들 서울시 강남구 역삼2동 708-37 효제빌 ...

안녕하세요~! 젤린이들이 가장 궁금해하던 이것! 구정연휴 전, 후 더 궁금해할 이것! 음식에서 자유로워지는 방법을 공유합니다 : ) +젤린이들 설연휴에 먹은 맛있는 음식 공유해주세요 #나는살찌고 #너는살안찐다 #왜 ** 추천 + 구독 + 댓글은 사랑입니다! 다 ...

31:50

[3주 목표] 안 빠지면 찾아 오세요! 15분 + 15분 2개 루틴 층간소음 No [트리거 홈트]
등록:2020-07-14 조회:1,759,902

트리거15초
길고 지루한 운동설명은 NO! 짥고 굵게 핵심만 전달해 드립니다 ...

3주 목표 체중감량 홈트 앞으로 3주 동안 매주 새로운 루틴 올려드리겠습니다. 트리거와 함께 해주세요 책임지고 살 빼드리겠습니다. 나아 트리거의 블로그 식단 참고 하세요https/ / blog. naver. com/ inkina80/ 221968582482 비즈니스 ...

16:02

[법륜스님의 즉문즉설 제 1511회] 괴롭지 않은 삶
등록:2019-07-07 조회:1,754,707

법륜스님의 즉문즉설
법륜스님의 즉문즉설

#suffering #positive #ignorance A Life Without Suffering 괴로움에서 벗어난 삶이란? To learn more about Ven. Pomnyun Sunim or how to start practicing for a happi ...

6:21

하비가 말하는 하체비만 (하체비만 운동 식단 솔루션)
등록:2019-06-20 조회:1,741,367

제이제이살롱드핏
#살롱드핏언니들 서울시 강남구 역삼2동 708-37 효제빌 ...

안녕하세요 젤린이 여러분~! 오늘은 현실젤린이와 함께한 하체비만 톡을 준비해봤어요! 제이제이는 현재 진행중인 하비인데, 같은 고민을 가지고 있는 젤린이와 함께하니 서로 공감할 수 있는 즐거운 시간이었어요. 어렸을때는 어떻게 해서든 다리를 얇게 만들고자 노력하고 ...

1:29

1분만에 다리살 끝장내기 1 MIN THIGH FAT WORKOUT
등록:2019-10-03 조회:1,735,409

땅끄부부 Thankyou BUBU
왜 하필 홈트 인가요? 라는 질문에... 문득 우리가 왜 시작하 ...

??'다리살 빼는 초간단 운동' 설명서?? - 하체의 여러 부위(안쪽살/ 승마살/ 앞+뒷벅지)를 다각도로 자극하는 루틴입니다. - 하루 1~2번 이상 꾸준히 해주셔야 효과가 좋습니다. - 추천 루틴 : 1주차 하루 1~2번, 2주차 하루 2~3번, 3주차 하루 ...

3:11

한잔해 코믹댄스 _ 나도 핵인싸 될수있다!!
등록:2019-03-19 조회:1,729,762

이미연
안산시 상록구 본오2동 신안1차아파트 관리사무소지하 신안에어로빅 ...

얼큰하게 취했을때 기분을 생각하며 자신을 살짝 내려놓고 해보세용^^ #한잔해 #박군 #한잔해에어로빅 #코믹댄스 #회식자리춤 #노래방춤 #인싸춤 #장기자랑춤 #이벤트댄스 #재밌는운동 #신나는운동 #다이어트댄스 #안산본오동에어로빅 https:/ / m. blog. nave ...

12:57

(ENG SUB) 양치승과 근조직이 피트니스 대회를 접수한다!! 최은주 비키니 그랑프리 !! (사장님
등록:2020-06-28 조회:1,727,651

양치승의 막튜브
#양치승 #호랑이 관장 #양쿠르지 #걸뱅이 수 많은 ...

양벤져스! ! 양치승과 근조직이 함께 피트니스 대회에 출전했습니다 최은주 1위 비키니 그랑프리?? 윤준 스포츠모델시니어 1등 스포츠모델 4등?? 정태 뷰티모델 \u0026 스포츠모델 2등?? 성수 피지크 2등?? 경문 뷰티모델 3등?? 은주 비키니 3등?? 미루 스포 ...

10:50

????도대체 왜 쳐다보는 거지...? 버스요금 150원인 인도...ㅎㅎ
등록:2019-06-04 조회:1,723,022

여락이들_
지구상에서 여행을 가장 재밌게하는 크리에이터 청춘여락입니다 :0 ...

#인도행티켓 3화 #여락이들 #여행유튜버}, lengthSeconds650, ownerProfileUrlhttp/ / www. youtube. com/ channel/ UCgDlijNPh7yHQNv0YdL11fQ, externalChannelIdUCgDlijNPh7yH ...

10:31

살찐게 아니다? 몸무게가 갑자기 늘어나는 이유
등록:2019-06-05 조회:1,716,023

제이제이살롱드핏
#살롱드핏언니들 서울시 강남구 역삼2동 708-37 효제빌 ...

안녕하세요, 젤린이여러분~ 제이제이가 다이어트를 시작하고, 매일 몸무게를 체크하면서 젤린이 여러분과 공유하고 싶었던 정보를 담아봤어요. 외식후, 혹은 일반식, 혹은 평소와 같은 다이어트식을 먹었는데 몸무게가 갑자기 늘어난다? 이렇게 갑자기 살이 찐 것 같아서 ...

1:41:17

[메디텔] 당뇨의 모든 것 with 아주대병원 김대중 교수
등록:2019-04-04 조회:1,710,949

의학채널 비온뒤
국내최초 의학전문기자 홍혜걸 박사가 운영하는 의학채널 비온뒤(h ...

이번 메디텔 주제는 '당뇨'입니다. 아주대병원 김대중교수가 친절하게 설명해드립니다. 당뇨가 왜 생기는지, 어떤 음식을 먹어야 하는지, 왜 점점 더 진행되어 가는지. 당뇨에 모든 것을 알려드립니다. #당뇨 #홍혜걸 #김대중교수 ? 비온뒤의 재밌고 유익한 영상과 ...

5:25

뱃살이 안 빠진다면 이걸 꼭 보세요
등록:2019-05-12 조회:1,688,437

땅끄부부 Thankyou BUBU
왜 하필 홈트 인가요? 라는 질문에... 문득 우리가 왜 시작하 ...

제가 요즘도 계속 하고있는 가벼운 뱃살 복부운동 몇 가지를 추천해드릴게요! 저도 뱃살 때문에 고민이 많았는데, 이거 하면서 지금은 뱃살이 많이 빠졌어요(물론 과식/ 폭식/ 음주 최대한 줄여주시고 꾸준한 식습관도 중요해요) 효과도 정말 좋고 현재도 많은 분들이 함께하 ...

16:31

다노 레전드 상체 스트레칭으로 허리/어깨통증/거북목 잠재우고, 겨살/팔살/등살 상체 군살까지
등록:2019-06-19 조회:1,673,721

DanoTV
제가 20kg이 찌고 난 후 감량하는 과정에서 요요 등 수많은 ...

안녕하세요! 다노언니 제시예요 :) 오늘은! 뻐근하고 똘똘 뭉쳐있던 ?????♀?어깨, 목 근육을 쏴악 풀어주는 다노 레전드 스트레칭 상체 편을 준비했어요! 다노의 운동 전문! ???????베니코치님과 함께 상체 근육을 풀어주고, 미운 군살들을 정리할 수 있 ...

2:22

[Eng/팔운동 매일 10개 챌린지] 딱 30초!로 팔뚝 라인 정리해요??ㅣ다노티비
등록:2020-06-07 조회:1,673,064

DanoTV
제가 20kg이 찌고 난 후 감량하는 과정에서 요요 등 수많은 ...

안녕하세요, 다노블리 여러분?? 오늘은 축 처진 팔뚝살을 털어내고 탄탄한 팔뚝 라인으로 만들어주는! 팔운동 매일 10개 챌린지 영상을 준비했어요. 팔뚝과 상체 근육을 쓰는 게 익숙하지 않은 분들을 위해서 기본 동작과 함께 쉬운 동작도 준비했답니다 ) 무리하게 동 ...

3:53

[겨드랑이 매일 10개 챌린지] 겨드랑이살 상체 집중 공략!?? 작심삼일 타파! 오늘부터 매일 10개
등록:2020-07-19 조회:1,671,258

DanoTV
제가 20kg이 찌고 난 후 감량하는 과정에서 요요 등 수많은 ...

안녕하세요, 다노블리 여러분?? 오늘은 몸과 팔뚝 사이에 뽈록 튀어나오는 겨드랑이 살을 집중 공략하는??겨드랑이 매일 10개 챌린지 영상을 가져왔어요! 소개해드릴 운동은 겨드랑이와 연결된 가슴근육을 사용하는 동작인데요! 옆구리 쪽과 팔에도 힘이 들어갈 수 있으니까 ...

3:53

등살 뒤태...제발 이거 하나만 해봐요. (찐추천)
등록:2020-08-21 조회:1,670,130

제이제이살롱드핏
#살롱드핏언니들 서울시 강남구 역삼2동 708-37 효제빌 ...

** 추천 + 구독 + 댓글은 사랑입니다! 전문적인 홈트레이닝 마리짐 http/ / www. mylittlegym. co. kr 제이제이가 입고, 먹고, 사용하는 기구가 궁금하다면? http/ / www. salondefit. co. kr 인스타그램 https ...

6:48

매일5분! 아랫배 납작하게! 똥배 빼는 최고의 운동 (수정본) 미서원홈트
등록:2019-08-13 조회:1,669,432

미서원 Miseowon
운동 쉽게! 즐겁게! 같이해요! 우리 몸에는 타고난 치유력이 ...

#똥배 빼는 운동 #아랫배 없애기 #똥배 빼는법 안녕하세요 여러분 아랫배 똥배빼는운동 다시 올려요. 기존 영상과 크게 다른건 없어요. :) 똥배 빨리 빼기위해서 골반교정과 고관절 스트레칭 꼭 같이 운동 해주세요! ! 살면서 처음으로 똥배를 빼본 경험으로 만든 영상 ...

11:01

무조건 성공하는 최고의 뱃살빼는운동 / 10 Min burn belly fat
등록:2020-10-07 조회:1,668,762

엄마TV
육아, 집안일! 가족들을 위해 항상 희생하는 대한민국 엄마들을 ...

안녕하세요 엄마TV 구독자 여러분 이번 영상은 쳐진 뱃살때문에 고민하는 회원님들을 위한 탄력있는 복근 만들기 운동입니다. 복근의 탄력을 만드는 동시에 뱃살빼는데에도 최고의 도움을 줄수있는 동작들로 구성하였습니다. 2주간 꾸준히 진행하시면 거울앞 내 허리라인이 달라지 ...

12:56

2주에 10kg 다이어트 뱃살빼는운동(feat.아랫뱃살,내장지방,똥배 빼는 운동)
등록:2020-08-04 조회:1,668,762

엄마TV
육아, 집안일! 가족들을 위해 항상 희생하는 대한민국 엄마들을 ...

안녕하세요 엄마TV 구독자 여러분?? 오늘 김쌤이 준비한 운동영상은 한번 시작하면 멈출수없는 2주에 10kg 다이어트 뱃살빼는운동입니다. 우리를 힘들게하는 아랫뱃살, 내장지방, 옆구리살, 똥배를 확실하게 빼줄수있는 강도높은 운동이에요. 빠른속도로 운동이 진행되 ...